对于疾病来说，预防很重要，但是如果不幸患上了及时的进行治疗就很重要了，治疗完之后的护理调理也是很重要的。早泄是男性常见的性功能障碍疾病，就是男性患上它之后就会草草的结束性生活，无法满足妻子爱人的需求。那么，早泄应该怎么调理?对此，我们来看看下面医生的具体介绍吧。

　　早泄的调理小窍门!

　　第一：就是男性朋友首先要端正自己的心理，有时候处在太兴奋的状态下很容易发生早泄，因此不要有太多的心理负担，此时男性朋友需要学会放慢脚步，适当的转移注意力。

　　第二：手淫过度过多就会导致男性出现阳痿早泄，因此戒除手淫是调理早泄的一个方法，那么男性朋友肯定会说忍不住，我们建议当男性朋友忍不住有手淫的想法时，应该经常出去走走,不要看一些淫秽的视频图片,无聊的时候就出去散散步。

　　第三：医生说尿道炎、前列腺炎等这些疾病也可以导致早泄,因此建议患者去医院做个详细的检查,并听从医生的建议,按时吃药,这一类的早泄,可以根据不同的病症询问医生,进行食物治疗,应该吃什么,不应该吃什么。

　　温馨提示：不管是哪一种的早泄,在身体健康强壮的情况下,都是可以治疗的,医生提醒我们:我们必选保持一个强壮的身体,合理安排时间进行健身锻炼,多吃一个固精的食物,如甲鱼、羊肉等食物,注意睡眠,劳逸结合,不要过分纵欲,拥有一个健康强壮的身体就是拥有一个幸福美满的家。